जानें International Masturbation Day के बारे में सबकुछ

International Masturbation Day : दोस्तों, दुनिया में कई तरह के इंटरनेशनल डे मनाए जाते हैं. कुछ फूड पर फोकस्ड होते हैं, कुछ रिलेशन पर और कुछ दूसरे विषयों में. लेकिन क्या आप जानते हैं कि दुनिया में Masturbation डे भी मनाया जाता है. अंग्रेजी में इसे International Masturbation Day कहते हैं. आइए जानते हैं कि International Masturbation Day कैसे मनाया जाता है, International Masturbation Day कहां मनाया जाता है और International Masturbation Day को मनाने की शुरुआत कैसे हुई?

International Masturbation Day History

मास्टरबेशन यानी Masturbation को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है और इसके बारे में जागरूकता फैलाने के लिए हर साल 28 मई को अंतरराष्ट्रीय हस्तमैथुन दिवस International Masturbation Day मनाया जाता है. दरअसल Surgeon General Joycelyn Elders ने 1994 में राष्ट्रपति Bill Clinton को हस्तमैथुन को छात्रों के लिए यौन शिक्षा पाठ्यक्रम में शामिल करने का सुझाव दिया था, जिसके बाद उन्हें निकाल दिया गया था. इस घटना के बाद पहला International Masturbation Day 7 मई 1995 को सर्जन जनरल जॉयसलीन एल्डर्स के सम्मान में मनाया गया. इस दिन की अवधारणा सेक्स पॉजिटिव रिलेटर गुड वाइब्रेशन्स द्वारा जागरूकता पैदा करने, संवाद शुरू करने और हस्तमैथुन को स्वीकार करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए की गई थी.

हस्तमैथन यानी आत्म-यौन उत्तेजना को अपनी कामुकता का पता लगाने का एक प्राकृतिक और स्वस्थ तरीका माना जाता है. चलिए जानते हैं हस्तमैथु से जुड़े रोचक तथ्य, जिनके बारे में जानकर आप भी दंग रह जाएंगे.

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Masturbation is healthy, improving your mood and can help reduce menstrual cramps

Masturbation एड्रेनालाईन, ऑक्सीटोसिन, एंडोर्फिन और सेरोटोनिन रिलीज करता है जो आपके मूड को बेहतर बनाने और डिप्रेशन से बाहर निकलने में मदद करता है. मास्टरबेशन बेहतर नींद में भी मदद कर सकता है, क्योंकि एंडोर्फिन के रिलीज होने से ब्लड प्रेशर संतुलित होता है और आप इससे रिलेक्स मोड में चले जाते हैं. साल 2016 के एक अध्ययन में पाया गया है कि नियमित तौर पर हस्तमैथुन करने से पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर के खतरा कम होता है. कहा जाता है कि इससे महिलाओं में ऑर्गेज्म मासिक धर्म के दौरान ऐंठन से राहत दिलाता है.

Masturbation also removes the risk of impotence

Masturbation नपुंसकता की ओर नहीं ले जाएगा और न ही किसी को अंधा बना देगा. इसके विपरित नियमित तौर पर हस्तमैथुन करने से आपको खुशी मिलती है और यह आपको खुशी का एहसास दिलाता है, क्योंकि हस्तमैथुन आपके शरीर को टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करता है.

Helps in maintaining healthy relationships

Masturbation आपके रिश्तों को बेहतर बनाने में मददगार साबित हो सकता है, क्योंकि यह आपको अधिक शारीरिक और यौन रूप से आत्मविश्वासी बनाता है. Masturbation ऑक्सीटोसिन और एंडोर्फिन और ऑक्सिकॉप्ट जैसे हार्मोन जारी करता है, जो एक स्थायी मुस्कान के साथ आपके रिश्तों की कड़वाहट को दूर कर सकता है. इसके साथ ही यह आपके पार्टनर के मूड को भी बेहतर बनाने में मदद करेगा.

बहरहाल, रोजाना हस्तमैथुन करने में कोई बुराई नहीं है. इंटरकोर्स के साथ ऑर्गेज्म कभी-कभी मुश्किल हो सकता है, लेकिन हर बार एक ऑर्गेज्म पाने के लिए हस्तमैथुन एक अचूक तरीका है और इसे सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है.

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